Volg ons ook via Facebook   

Psychosomatische Fysiotherapie

De psychosomatische fysiotherapeut is een verbijzonderde, gespecialiseerde fysiotherapeut met een gedegen post HBO- of wetenschappelijke opleiding. Dat is te vergelijken met bijvoorbeeld de kinderfysiotherapeut of bekkenfysiotherapeut.

We kennen allemaal wel een zenuwachtig gevoel of buikpijn/diarree bij examen doen of uw adem inhouden als u schrikt. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar en zijn eigenlijk niet te scheiden.

Wanneer het evenwicht tussen lichaam en geest verstoord is, bijvoorbeeld door overmatige of langdurige spanning, het gevoel te druk te zijn, tegenslagen of gebeurtenissen in het leven met een forse impact, kan dat klachten geven of bestaande klachten in stand houden. Dit noemen we psychosomatische klachten.

Dit kan zowel lichamelijke, als psychische verschijnselen geven, zoals:

  • Ernstige, en soms onverklaarbare, vermoeidheid

  • Te gespannen zijn en bijna niet meer kunnen ontspannen

  • Hoofdpijn of duizeligheid

  • Maag-darmklachten

  • Nek/schouder- en of rugpijn

  • Spier of gewrichtspijnen

  • Hyperventilatie of moeite met ademhalen

  • Prikkelbaarheid of gejaagdheid

  • Concentratieproblemen

  • Hartkloppingen

  • Angstig gevoel

  • Slaapproblemen

    Vaak schiet alleen paramedische hulp tekort en is naar een psycholoog gaan niet altijd nodig. Wel werkt de psychosomatisch fysiotherapeut vaak samen met een psycholoog, huisarts of praktijkondersteuner,(POH-GGZ) of andere (para)medische disciplines.

    De psychosomatisch fysiotherapeut leert u op een andere manier te kijken naar de signalen van uw lichaam en begeleidt u in het herstellen van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning en tussen belasting en belastbaarheid. Het doel kan zijn dat u uw klachten beter begrijpt, weet wat invloed heeft en hoe u er mee om kunt gaan zodat u weer zelf de regie krijgt en minder belemmering ervaart bij het doen van voor u zinvolle activiteiten

    Bij de intake bespreken we wat uw klachten zijn en onderzoeken ( vaak ook m.b.v. vragenlijsten) we de oorzakelijke factoren op het ontstaan of in stand houden van de klachten en de invloed op uw leven. Bijvoorbeeld: U durft niet goed meer bepaalde activiteiten te doen door de pijn of doet u zich sterker voor dan hoe u zich werkelijk voelt. Samen met u stelt de fysiotherapeut een behandelplan op wat past bij u en uw omstandigheden.

    De behandeling kan bestaan uit onder andere:

  • Inzicht geven in de factoren die de klachten veroorzaken of in stand houden

  • Ontspanningstherapie

  • Adem-, houdings- en bewegingsoefeningen

  • Aanpassen van de belasting aan de belastbaarheid (herstellen balans rust-inspanning)

  • Verhogen van de belastbaarheid

  • Leren omgaan met stressvolle omstandigheden

  • Uitleg over pijn

  • Verbeteren van uw slaapkwaliteit

  • Coaching/ gedragsmatige begeleiding

Lokatie

De Chamotte 4
4191 GT Geldermalsen

0345 576006
info@vermeltfoortfysiozorg.nl

Openingstijden

maandag: 08.00 - 21.00 uur
dinsdag: 07.00 - 20.00 uur
woensdag: 08.00 - 21.00 uur
donderdag: 07.00 - 18.00 uur
vrijdag: 08.00 - 18.00 uur
zaterdag: 09.00 - 12.00 uur

In overleg kan hiervan afgeweken worden