Volg ons ook via Facebook   

Slaapproblemen

De behandeling begint met een uitgebreide inventarisatie van jouw slaapprobleem. Dit wordt
gedaan met een gesprek, het invullen van een vragenlijst en een slaapdagboek. De therapie
bestaat uit uitleg van de slaapfysiologie, voorlichting over hoe je je slaap kan verbeteren en
het behandelen van de factoren die de slapeloosheid in stand houden. Daarbij kun je denken
aan gedachten of gedrag wat slapeloosheid in stand houdt, of moeite hebben met
ontspanning of te stoppen met piekeren. Ontspanningsoefeningen en cognitieve
gedragstherapie kunnen onderdeel uitmaken van de behandeling.

Met de therapie wordt met name slapeloosheid (insomnia) behandeld. Vaak zit je in een
vicieuze cirkel waar je alleen moeilijk uitkomt. Dan is deze therapie de moeite waard te gaan
volgen! Het doel is weer goed te kunnen slapen zonder slaapmiddelen!
Vergoeding valt onder de aanvullende ziektekostenverzekering voor fysiotherapie

Lokatie

De Chamotte 4
4191 GT Geldermalsen

0345 576006
info@vermeltfoortfysiozorg.nl

Openingstijden

maandag: 08.00 - 21.00 uur
dinsdag: 07.00 - 20.00 uur
woensdag: 08.00 - 21.00 uur
donderdag: 07.00 - 18.00 uur
vrijdag: 08.00 - 18.00 uur
zaterdag: 09.00 - 12.00 uur

In overleg kan hiervan afgeweken worden